Зарегистрирован: Jun 04, 2005 Сообщения: 11096 Откуда: Губаха
Добавлено: Вт Авг 31, 2010 9:17 Заголовок сообщения: Психологи советуют брать отпуск на 7 дней 4 раза в год
Американские ученые из Университета Дьюка в Северной Каролине установили, что наибольшее удовольствие от отдыха человек получает, когда его отпуск длится одну неделю и повторяется четыре раза в год.
По мнению психологов, в первые дни отпуска моменты счастья запоминаются лучше, а на седьмой день отдыха положительные эмоции от перемены обстановки и познавания новых мест притупляются. Именно поэтому для психического здоровья четыре мини-отпуска в год дают больше пользы, чем один длинный.
Эта тема всегда будет актуальной, у меня как правило отпуск бывает два раза в году по две недели, ну и еще учитывая праздники в нашей стране, особенно новогодние каникулы...Важно, провести эти две недели,не на картошке или делая ремонт, а куда-то сьездить отдохнуть, да или в тот же поход сходить.
У меня отпуск 52 дня, разделен на 2-е части + межвахта, так что не парюсь, работаю 5 -мес в году, а мог бы 4, но руководство заставляет почти весь отпуск в межвахту брать :(